Zomwe zili bwino, nyali yotentha yotentha kapena kuwala koyera

Nyali yakumutu kuwala kofunda ndiNyali yakumutu kuwala koyera kukhala ndi ubwino ndi kuipa kwawo, kusankha kwapadera kumadalira kugwiritsa ntchito zochitikazo ndi zomwe amakonda. Kuwala kotentha kumakhala kofewa komanso kosawoneka bwino, koyenera kugwiritsidwa ntchito m'malo omwe amafunikira nthawi yayitali, monga kukwera maulendo ausiku, kumisasa, ndi zina; pamene kuwala koyera kumakhala kowala komanso komveka bwino, koyenera kumalo omwe amafunikira kuunikira kowala kwambiri, monga kufufuza ndi kupulumutsa.

Makhalidwe a kuwala kofunda ndi awa:

Kutentha kwamtundu wapansi: kutentha kwa mtundu wa kuwala kotentha nthawi zambiri kumakhala pakati pa 2700K ndi 3200K, kuwalako ndi kwachikasu, kumapatsa anthu kumva kutentha komanso kumasuka.

Kuwala kwapansi: pansi pa mphamvu yomweyo, kuwala kwa kuwala kotentha kumakhala kochepa, osati kowawa, koyenera kugwiritsa ntchito nthawi yayitali, kuchepetsa kutopa kwa maso.

Zithunzi zogwiritsidwa ntchito: kuwala kotentha ndi koyenera kugwiritsidwa ntchito m'zipinda zogona, magetsi a pamsewu ndi malo ena omwe amafunika kupanga mpweya wabwino.

Makhalidwe a kuwala koyera ndi awa:

Kutentha kwamtundu wapamwamba: kutentha kwa mtundu wa kuwala koyera nthawi zambiri kumakhala pamwamba pa 4000K, kuwala kumakhala koyera, kumapatsa anthu kumverera kotsitsimula komanso kowala.

Kuwala kwapamwamba: pansi pa mphamvu yomweyo, kuwala koyera kumakhala ndi kuwala kwapamwamba ndi kuwala kowoneka bwino, komwe kuli koyenera kumadera omwe amafunikira kuunikira kowala kwambiri.

Zithunzi zogwiritsidwa ntchito: kuwala koyera ndi koyenera ku ofesi, chipinda chochezera, kuphunzira ndi malo ena omwe amafunikira kuyatsa kwakukulu.

Zosankha:

Kugwiritsa ntchito nthawi yayitali: ngati mukufuna kugwira ntchito kapena kusuntha pansi pa nyali kwa nthawi yayitali, ndi bwino kusankha kuwala kotentha chifukwa kuwala kwake kumakhala kofewa komanso kosavuta kuchititsa kutopa kwa maso.

Kuwala kwakukulu kumafunikira: Ngati mukufuna kuchitamwatsatanetsatane ntchito kapena ntchito pansi pamwatsatanetsatane nyali yakumutu, tikulimbikitsidwa kuti tisankhe kuwala koyera chifukwa cha kuwala kwake kowoneka bwino komanso malo owala a masomphenya.

Zokonda zaumwini: Chosankha chomaliza chiyeneranso kutengera zomwe mumakonda pamtundu wa kuwala ndi kuwala.